ぷろたんです、やっほー。 ってことで、今日はですね、運動をしていくっ。 運動しました〜。 現役時代かなり太って、デブは継続。 継続は命なり。デブの継続は命を縮めるなり。 てことでスクワット、逆立ちやったところ 肩残り解消、気分良し、適度な筋肉痛…